
So geht’s: Abnehmen durch Wandern!
Wandern ist gesund. Es stärkt Körper, Geist und Seele. Und es verbrennt Kalorien. Nur: Wie viele? Eine amerikanische Forschungsgruppe hat eine neue Formel entwickelt, mit der sich der Kalorienverbrauch beim Wandern ziemlich exakt berechnen lässt. Wir haben daraus einen Online-Rechner gemacht.